domingo, 25 de octubre de 2015

Final de circuito IMD en Casco Antiguo

Hace unas semanas fuimos a ver un grupo de montañeros la película Everest, en ella se trata la tragedia que sucedió en 1996 y que también está narrada en el best seller "Mal de altura". Sin duda creo que el mayor error de Rob Hall (líder de la expedición) fue llegar tan tarde a la cima. Llegar tarde te expone a tormentas vespertinas en la bajada, además de no poder disfrutar la cima.
Hoy en la carrera del Casco Antiguo en Sevilla (última del circuito del IMD) yo he llegado con tiempo a la cima, llegué a la mitad del recorrido con bastante margen. Había que descender. Fue parecida a la anterior vi el globo de los 55' desde el principio y lo alcancé en el cinco. Pero posteriormente me rebasó, aquello me hizo bajar el ritmo, me estaba dejando llevar con el pensamiento negativo de no bajar de los 55'. El derrotismo se apoderó de mí y a falta de 400 metros para la meta iba cabizbajo, pero un grito de ánimo de Juanfran "Gorka eres un fenómeno" me hizo levantarla y me dije "hay que terminar con la cabeza bien alta". Me percaté de que el globo ya había entrado pero que en el cronómetro marcaba menos de 55. El globo había ido más rápido de lo normal. Entré a 54:17 el mismo tiempo que la pasada carrera, aunque el tiempo que valía era el de mi reloj miré y marcaba 53:19. Un minuto menos que la pasada semana y eso que esta semana no he salido a entrenar.
Como siempre lo mejor la compañía de compañeros de Club: María José, Juan, Adrián, Jose Manuel, Palacios animando y sacando fotos, para muestra la siguiente:
Vamos a por la siguiente.

Despúes de un año sigo en los mismos tiempos.

lunes, 12 de octubre de 2015

Carrerita Trianera

Podría hacer una lectura negativa de la carrera de ayer, podría regodearme en el pesimismo y dejarme llevar por las malas sensaciones, pero no va a ser así. He roto con esa mala inercia que me había atrapado las últimas semanas. Alguna no salí a correr ningún día y me contentaba con andar unos cuantos kilómetros.
Este post podría haberlo escrito hace tres horas, de hecho me he dicho "escribo el post y salgo a correr mañana" pero como un resorte un click ha hecho que genere un pensamiento alternativo "sales a correr y después ya escribirás el post". Eso he hecho: correr 8 kilómetros, dar de cenar a hija e hijo, contarles un cuento y sentarme aquí para intentar transmitir las sensaciones que me deparó la carrera del IMD Vega de Triana.
Quedamos a las 8 en el club y fui con Moli en su coche, él no corría pero nos acompañaba a los integrantes del club (cada vez más) que participábamos. La lluvia hacía acto de presencia pero tímidamente, no parecía que fuese a caer ningún chaparrón. Culminaba una semana redonda en la que había salido a correr lunes, miércoles y viernes; el domingo "compitiendo". Antes del pistoletazo de salida intercambio de pareceres con compañeros, me hizo ilusión como ver a Pablo Rosa, hijo de mi compañero almesillero Miguel, empezaba a formar parte de esta gran familia celeste que es el Cuatro Caminos.

Antes de la carrera

Después de la carrera

Comencé mal o eso me parecía, ya que el globo de los 55' se alejaba hasta perderlo de vista, pensé "no puedo estar tan mal como para hacer más de 55', nos volveremos a ver". La carrera fue normal con un buen ritmo, de entrenamiento diría yo (nada que ver con la nocturna de La Algaba). La carrera fluía, me gusta ver las camisetas de los que van por delante hay mucha variedad y algunas son muy creativas, me entretiene. Como en otras ocasiones sin darme cuenta fui varios kilómetros con otro corredor con la misma cadencia en paralelo, como si fuésemos amigos que habíamos llegado juntos a la carrera. En un momento dado, sin darme cuenta, lo perdí de vista. A veces la vida te pone a tu lado gente que te ayuda, te acompaña y que sin hacer ruido te deja ir, sin pedirte nada a cambio. Como digo, no era la primera vez que me sucedía. 
Kilómetro 6. Se ve un globo morado al fondo. Sonrisa. "Te pillaré". Las piernas empiezan a responder, el globo se va acercando; a la altura del 8 lo paso. Ya está, hago menos de 55'. Finalmente hice 54:19. Obviamente no es un buen tiempo pero como me dijo mi hermano vía whatsapp "ahora no estás para tiempos". Cierto es. Ahora estoy para ritmos de entrenamiento y constancia. Por eso espero que esta semana sean otras cuatro sesiones las que caigan, ya voy una: la de hoy lunes.
Terminé la carrera y de nuevo el arrope de mi gente "¿Qué tal Gorka?" "Vaya... mal tiempo" "Venga hombre está genial has terminado bien, a gusto, eso es lo importante" "Tienes razón"... Pena que Francis Jiménez Reina pinchó y quedó séptimo, pero ahí están Juanma y Ana con segundos puestos manteniéndose en la élite. La élite deportiva y humana. Qué grandeza tiene este club.